El auge del deporte participativo y de la preparación física en gimnasios ha propiciado la aparición de nuevas disciplinas que, en muchos casos, pretenden aunar en un único programa los beneficios de otros deportes ya existentes.
Entre ellas, comienza a despuntar el crossfit, un sistema de acondicionamiento físico basado en la repetición de ejercicios funcionales y variados, de duración relativamente breve y realizados con una intensidad alta.

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